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Calma tu mente, céntrate en el aquí y en el ahora para gestionar tu vida disfrutando.

Cómo visualizar tus metas y lograrlas

Cómo visualizar tus metas y lograrlas

Como ya habrás visto si eres un lector habitual de nuestro blog, tanto María como yo estamos empeñados en que cada día des un paso más hacia tu bienestar y consigas estar satisfecho y tranquilo en tu vida. En resumen: queremos que seas feliz y consigas tus metas.

Si recuerdas, en los posts de agosto y septiembre estuvimos hablando sobre esos objetivos que te propones y que, por alguna razón, no consigues alcanzar. Además, te propusimos 14 ejercicios para que empezaras a realizar esos cambios que tanto deseas

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Tal vez, puedas hacer ahora 3 inspiraciones profundas conmigo 😉